元陸上部としては
1キロ走のインターバルを3本。
といっても1本目と3本目は軽く流した程度で、全力疾走は2本目のみ。
タイムは4分半。
中高生当時でいうところの、軽く流した程度のタイム。
やはり老いを実感してしまう。
なんとか3分台までタイム上げたいなぁ。
1キロ走のインターバルを3本。
といっても1本目と3本目は軽く流した程度で、全力疾走は2本目のみ。
タイムは4分半。
中高生当時でいうところの、軽く流した程度のタイム。
やはり老いを実感してしまう。
なんとか3分台までタイム上げたいなぁ。