2009-12-01 もはや日課 朝67.7キロ。 終値も67.7キロ。 最安値は66.9キロ。 順調。 ようやく数日前のバカ食いの分を取り戻せたね。 今日は約5キロの道をおよそ40分かけてジョグ(信号待ち時間含む)もしたし。 がんばった。