67.2→68.2。 夜に外でいっぱい食べた結果。 ただ、食前に5.5キロジョグと食後に書店まで散歩したんで、脂肪や糖分の燃焼はそれなりにあったのでは。 本屋からの帰り。 ふと空を見上げるとけっこう星が出てた。 街灯とかで満天の星空とはいえんか…
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