休みボケともいってられない、怒涛の仕事初め。 一気に正月気分吹っ飛びました。 よし、やるか。 体重が66キロ台をうろうろ。 うーん、冬やから減りにくいのかな? もっと食材を選ばないかんというのはあるよね、油ものを減らすとか、野菜増やすとか。
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